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マッサージ 初めて 何分-むくみやつりに悩んでいる人はもちろん、まだ症状がない妊婦さんも予防のためにマッサージはおすすめです。寝る前の1分、今日から始めてみて！（文・たまごクラブ編集部） 監修：マタニティケアハウス 助産院 るのん 助産師 佐藤雅子さんもちろんお時間が無い方や、初めてでいきなり長いコースを受けるのが不安な方は30分コースでも大丈夫です。 担当するスタッフが30分で出来る限りの施術をさせて頂きます。 お時間でお悩みの方はご参考にしてみてください。 コロナ対策徹底！

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